LiveInternetLiveInternet

Pertama sekali, ia harus disebutkan mengenai fungsi antioksidannya. Vitamin E, bersama dengan vitamin C dan B3, glutathione dan selenium, melindungi tubuh daripada tekanan oksidatif.

Vitamin E larut lemak; fungsi pelindungnya terhadap sinaran ultraviolet telah terbukti secara saintifik. Menjaga kulit sihat, mempercepat pertumbuhan semula, mengurangkan risiko parut semasa penyembuhan luka. Mengoptimumkan peredaran darah dan mengurangkan risiko pembekuan darah. Pencegahan yang baik terhadap penyakit Alzheimer.

Melindungi daripada barah prostat dan pundi kencing, mencegah kerosakan saraf dan otot semasa bersukan. Vitamin E penting untuk kesihatan sistem penglihatan. Dan apa yang tidak dapat kita fahami oleh orang awam: Vitamin E bertanggungjawab untuk penghantaran maklumat yang tepat dan lengkap di sepanjang jalan selular..

Vitamin E memainkan peranan penting dalam kesihatan jantung, dan terdapat kegilaan di seluruh dunia untuk mengambil pil dengan vitamin ini atau makanan tambahan yang diperkaya dengan vitamin E. Kini diketahui bahawa bukan sahaja tablet vitamin E, tetapi juga makanan yang mengandung vitamin ini, memberikan manfaat nyata untuk badan.

Makanan vitamin E

Makanan haiwan agak kekurangan vitamin E, tetapi kacang dan biji dapat mencukupi.

Makanan kaya vitamin E:

Biji bunga matahari; Badam dan kacang; Kacang hijau; Kacang polong; Salad; Lobak; Terung; Kobis; Pucuk Brussels; Brokoli; Tomato; Lobak; Pasli; Zaitun; alpukat; Kiwi; Blueberry; Blackberry.

Ampul dengan minyak

Seperti yang disebutkan, vitamin E larut dalam lemak; penggunaan tambahannya berlaku melalui larutan minyak - contohnya, dari minyak biji anggur, minyak aprikot, dan lain-lain. Disarankan untuk sebarang jenis kulit: melindungi sel-sel epidermis dari tekanan oksidatif dan kekeringan, meningkatkan nada membran sel dan pemakanan sel, melambatkan proses penuaan.

Penyelesaian minyak vitamin E boleh digunakan secara luaran dan dalaman. Dalam beberapa kes, disyorkan untuk mengambil satu ampul larutan berminyak vitamin E setiap hari. Secara luaran, produk yang sama digunakan sebagai minyak urut untuk wajah, décolleté dan leher.

Kapsul

Kapsul vitamin E disarankan sebagai produk untuk pencegahan pelbagai penyakit, kerana vitamin dapat menjaga keseimbangan proses metabolik, metabolisme lemak, penghasilan enzim dan keseimbangan hormon.

Vitamin E termasuk dalam program pencegahan dan rawatan penyakit kardiovaskular, hipertensi, aterosklerosis, penyakit jantung iskemia, serangan jantung dan pencegahan strok, atau dalam masa pemulihan setelah kejadian serupa.

Manfaat pengambilan vitamin E telah terbukti dalam kaedah kompleks untuk mengatasi obesiti, diabetes, steatosis atau kegemukan hati, serta pada kemandulan, disfungsi ereksi, dan risiko keguguran sebagai langkah pencegahan.

Dos Vitamin E setiap hari

Pengambilan vitamin harian yang disyorkan terutamanya ditentukan oleh usia orang tersebut. Pada bayi hingga 6 bulan, 4 mg cukup, dan pada kanak-kanak hingga setahun - 5 mg.

Dalam kumpulan umur yang lain, norma adalah seperti berikut:

Sehingga 3 tahun - 6 mg; Sehingga 8 tahun - 7 mg; Sehingga 13 tahun - 11 mg; Berumur lebih dari 14 tahun - 15 mg. Dengan kehamilan yang normal, dos harian ini juga mencukupi untuk ibu hamil, dan penyusuan memerlukan 19 mg vitamin e setiap hari.

Dalam kes apa 400 mg + tindakan untuk buasir

400 mg kapsul vitamin E diambil untuk kebolehan pembiakan yang terganggu, secara profilaksis - untuk memastikan perkembangan embrio yang betul, dengan komplikasi semasa kehamilan atau menopaus, dalam terapi hormon kompleks kerana pelanggaran kitaran bulanan.

Varian vitamin E ini juga merupakan sebahagian daripada rawatan untuk penyakit saluran pernafasan, sendi dan otot, untuk disfungsi kelenjar endokrin, penyakit neurologi, untuk beberapa dermatosis, kelainan metabolisme dan metabolisme lipid.

Ia digunakan untuk penyakit jantung kronik, gangguan sistem imun dan barah. Dos dan tempoh pentadbiran ditentukan oleh doktor; biasanya satu kapsul vitamin E 400 mg diambil sehari atau dua kali satu kapsul. Penggunaan jangka panjang dos tinggi boleh memberi kesan sampingan negatif dan oleh itu dos tidak boleh diubah sendiri.

Dengan buasir, pengambilan vitamin E dan vitamin A berfungsi dengan baik: yang pertama diambil satu kapsul 400 mg sehari, dan vitamin A - dua tablet pada waktu pagi. Gabungan ini membantu mengoptimumkan peredaran darah, nada dan menguatkan dinding saluran darah. Keadaan akut buasir hilang lebih cepat, dan rasa sakit dan radang hilang.

Vitamin untuk wanita hamil dan pembuahan

Vitamin E atau tokoferol memainkan peranan penting dalam pembentukan hormon seks; mereka penting untuk kesihatan pembiakan serta pembentukan dan fungsi normal otot dan tisu saraf. Bukan kebetulan bahawa program kesihatan reproduktif mengesyorkan pengambilan vitamin E sebagai persediaan untuk konsepsi yang berjaya, kerana ia mengoptimumkan fungsi ovari dan kualiti sperma..

Keperluan vitamin E pada bayi, semasa kehamilan atau menopaus, dan semasa akil baligh meningkat. Vitamin E menyumbang kepada pembentukan sel baru yang betul dan menyuburkannya dengan oksigen.

Mengenai vitamin untuk wanita hamil, pertama sekali disebutkan vitamin A, vitamin B, asid folik, vitamin C dan E. Terdapat kompleks vitamin untuk wanita hamil, di mana komponen vitamin individu diberi dos khas, termasuk vitamin E Secara berasingan, vitamin ini disyorkan sekiranya kehamilan bermasalah atau terdapat tanda-tanda keguguran yang akan datang. Perincian penting ialah kekurangan vitamin E juga mempengaruhi keseimbangan vitamin A larut lemak penting yang lain, dan ini sudah menjadi masalah serius dengan akibat yang tidak menyenangkan..

Untuk kulit dan anti-kedut

Vitamin E mempunyai kesan positif terhadap keadaan kulit, terutama wajah. Tebak mengapa krim dan losyen untuk kulit matang hampir selalu mengandungi vitamin E: ini memperbaiki keadaan membran sel, mengembalikan keanjalan kulit wajah, melambatkan proses penuaan. Kedutan dilancarkan.

Dengan jerawat

Vitamin E, bersama dengan A dan B, menyediakan penjagaan kulit yang tepat untuk semua peringkat usia, termasuk remaja dengan jerawat wajah. Kehadiran vitamin E dalam sediaan anti-jerawat mengoptimumkan metabolisme lemak sel epitelium dan perlindungan antioksidan mereka; melindungi daripada jangkitan dan bertindak sebagai pertumbuhan semula.

Vitamin E untuk kanak-kanak

Vitamin E, sebagai vitamin larut lemak, memiliki kemampuan untuk berkumpul di dalam tubuh, dan berhati-hati harus dilakukan dengan penggunaannya. Tubuh kanak-kanak yang sedang berkembang mesti menerima dos produk yang dipilih dengan betul, yang telah dibincangkan. Untuk tubuh anak, vitamin E penting sebagai faktor yang memperkuat sistem imun, meningkatkan pemakanan sel dan mendorong pertumbuhan sel dan tisu yang betul. Mengimbangkan peredaran darah, pembentukan sel darah, penghasilan hormon dan enzim. Mencegah penyakit jantung, mencegah pembekuan darah dan pembekuan darah.

Mengambil kapsul dengan vitamin E, pada dasarnya, tidak digalakkan untuk kanak-kanak, terutama di bawah usia 3 tahun. Sebagai produk perubatan dan di bawah pengawasan doktor, ia boleh disyorkan dalam kes-kes individu.

Untuk mata

Perlindungan antioksidan sel memainkan peranan khas dalam kesihatan mata, yang mana vitamin E memberikan sumbangan tertentu. Vitamin E melindungi organ penglihatan dari kesan faktor persekitaran yang menyebabkan mata kering dan katarak. Juga berperanan penting dalam melambatkan proses penuaan, terutama pada organ penglihatan yang berisiko kehilangan penglihatan atau buta.

Untuk rambut dan melawan keguguran rambut

Vitamin E melindungi rambut daripada kering dan menjadikannya berkilat dan elastik. Meningkatkan peredaran darah ke kulit kepala, yang menyumbang kepada pertumbuhan rambut yang normal. Melindungi akar rambut dari radikal bebas - pertahanan antioksidan yang menghalang keguguran rambut.

Vitamin untuk pesakit kencing manis

Sebagai antioksidan, vitamin E harus selalu ada di kompleks vitamin untuk pesakit diabetes. Telah terbukti dapat meningkatkan tindakan insulin dan melindungi sistem kardiovaskular dari penyakit. Diabetes diketahui menyebabkan sejumlah komplikasi, termasuk kerosakan jantung. Terima kasih kepada vitamin E, risiko masalah tersebut dikurangkan dengan ketara.

Untuk kuku

Sekiranya, selain rambut, anda juga mempunyai masalah dengan kuku anda - rapuh dan kasar, noda muncul pada mereka, maka ini adalah sebahagian dari masalah umum. Sama ada badan anda berada dalam keadaan tertekan atau mengalami kekurangan vitamin. Berkenaan dengan kuku, anda boleh menambahkan pengaruh luaran yang merugikan - di rumah, tangan sentiasa basah dan mudah dijangkau dengan pelbagai perengsa. Saranan yang sama di sini, seperti dalam hal rambut: kompleks vitamin, termasuk vitamin E kerana kesan antioksidannya, peranan aktif dalam pembentukan sel dan tisu baru, meningkatkan nutrisi sel dan memperlambat proses penuaan.

Vitamin E untuk menguatkan sistem imun

Vitamin mesti ada dalam pencegahan komprehensif untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, kerana ia mendorong pembentukan antibodi. Kesan antioksidan vitamin E adalah faktor penting dalam terapi kombinasi dan pemulihan dari penyakit yang teruk.

Dengan herpes

Episod herpes yang kerap, kebanyakannya sederhana, adalah petunjuk sistem imun yang lemah. Ini diperkuat dengan sejumlah langkah, termasuk pengambilan kompleks vitamin. Vitamin E hadir sebagai faktor yang menguatkan sistem imun, menstabilkan pertahanan antioksidan dan meningkatkan daya tahan terhadap serangan virus.

Dengan barah

Vitamin E dikatakan sebagai faktor pencegahan yang kuat - kesan kuatnya sebagai antioksidan sangat penting dalam pencegahan penyakit serius, dan kurang ketara dalam rawatannya. Sebagai antioksidan, vitamin E melindungi sel dari radikal bebas, memelihara integriti membran sel dan memperlambat proses penuaan pada tahap sel..

Dengan kesan seperti itu, kemungkinan perubahan malignan pada sel dan tisu lebih kecil - risiko terkena barah berkurang. Dengan onkologi yang sudah dikenal pasti, terapi kompleks dengan penyertaan vitamin E bertujuan untuk melambatkan dan membatasi proses negatif, dan mengurangkan kemungkinan metastasis..

Dalam beberapa kes, peranan vitamin E dalam onkologi berlebihan; sebagai contoh, sejak sekian lama, komuniti perubatan telah memberi jaminan bahawa pengambilan vitamin E dalam dos yang tinggi dapat melindungi daripada barah. Sudah ada bukti bahawa tuntutan tersebut tidak konsisten, dan bahawa vitamin E mengurangkan risiko, misalnya, kanser prostat, tetapi ini bukan ubat mujarab..

Dengan gastritis

Makan makanan yang cukup vitamin E atau menambah kapsul vitamin memainkan peranan penting dalam gastritis. Masalahnya ialah vitamin ini meneutralkan kesan asid hidroklorik dari jus gastrik pada mukosa gastrik. Keseimbangan vitamin E dapat dipertahankan melalui diet yang meliputi susu, salad hijau, minyak kedelai, dan minyak bunga matahari.

Dengan omega-3 untuk penglihatan

Gabungan Omega-3 dan vitamin E mempunyai beberapa kesan yang bermanfaat. Untuk penglihatan yang baik, perlindungan dan fungsi normal retina adalah penting, sambil menjaga kesihatan tubuh visual yang rapuh.

Seiring dengan ini, Omega-3 plus vitamin E - menyeimbangkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, mengoptimumkan peredaran serebrum, dan pada masa yang sama menjamin penglihatan yang sangat baik, menstabilkan fungsi sistem kardiovaskular.

Dengan mastopati

Adalah dipercayai bahawa kekurangan vitamin E dalam tubuh wanita adalah faktor yang memprovokasi penampilan fibrosis dan mastopati. Rawatan dalam kes sedemikian adalah kompleks; ia harus ditujukan untuk kedua-dua perubahan dalam tisu payudara dan kesihatan hati dan pemulihan keseimbangan hormon. Sebahagian daripada terapi kompleks adalah mengambil kombinasi vitamin A, B1 dan E. Pengambilan ini harus berlangsung sebulan.

Kontraindikasi

Vitamin E dikontraindikasikan sekiranya berlaku reaksi alergi, begitu juga pada remaja tanpa cadangan doktor. Tanpa cadangan doktor, ubat ini tidak boleh diambil oleh penghidap hipertiroidisme, diabetes mellitus, kolesistitis, hemofilia, sirosis hati dan kegagalan buah pinggang. Walaupun digunakan dalam beberapa kes semasa kehamilan, ia tidak boleh diambil dalam dos yang tinggi - ia boleh menyebabkan kelainan janin.

Kesan sampingan

Kesan sampingan dari pengambilan vitamin E biasanya dilihat dengan penggunaan jangka panjang dan dalam dos yang tinggi. Selalunya ia adalah pendarahan dari membran mukus - hidung, mata dan alat kelamin. Sebabnya adalah bahawa dos vitamin E yang tinggi menyekat tindakan vitamin K, yang bertanggungjawab terhadap keupayaan darah untuk membeku. Juga, pendarahan dalaman, yang dikenali dalam najis hitam, tidak dikecualikan..

Sekali lagi, dalam keadaan ini, vitamin E dapat meningkatkan risiko komplikasi penyakit kronik seperti pankreatitis dan hipertensi..

Cara pengambilan vitamin A dan E - membantu menguatkan imuniti

Tentunya banyak yang telah mendengar tentang manfaat vitamin A dan E, tetapi tidak banyak yang tahu mengapa mereka harus diambil secara berpasangan, dan juga makanan apa yang kaya dengan mereka. Hari ini kita akan membincangkan manfaat untuk setiap vitamin ini, serta cara menebus kekurangan vitamin A dan vitamin E.

Vitamin A atau retinol adalah salah satu vitamin yang penting dan diperlukan untuk tubuh kita, termasuk dalam kumpulan vitamin larut lemak. Manfaat kesihatan vitamin A sangat berharga: ia mengambil bahagian dalam proses oksidatif dan penyembuhan, mempengaruhi sintesis protein, dan membran sel. Vitamin A sangat penting untuk pembentukan sistem rangka, gigi, untuk pertumbuhan sel baru dan melambatkan proses penuaan.

Retinol mempunyai kesan yang baik terhadap penglihatan: sangat penting untuk penerimaan cahaya, perlu untuk sintesis pigmen visual di retina. Fungsi normal sistem imun banyak bergantung pada vitamin A: peningkatan fungsi penghalang membran mukus, peningkatan aktiviti fagosit leukosit, serta faktor-faktor lain yang mempengaruhi imuniti. Vitamin A melindungi dari selesema, selsema, jangkitan saluran pernafasan, mencegah terjadinya jangkitan pada saluran pencernaan dan saluran kencing.

Vitamin A sangat penting untuk pemulihan tisu epitelium sepenuhnya (yang terdiri daripada kulit dan selaput lendir). Oleh itu, retinol termasuk dalam rawatan kompleks hampir semua penyakit kulit (psoriasis, jerawat, hiperkeratosis, dll.). Sekiranya terjadi kerosakan pada kulit (luka, selaran matahari), vitamin A mempercepat pertumbuhan semula kulit, merangsang pengeluaran kolagen, dan mengurangkan risiko jangkitan.

Retinol terlibat dalam spermatogenesis dan dalam sintesis hormon steroid.

Makanan yang kaya dengan vitamin A - wortel, labu, paprika, bayam, brokoli, bawang hijau, pasli, pic, aprikot, epal, anggur, semangka, tembikai - ini adalah sumber tumbuhan (karotenoid); sumber haiwan termasuk minyak ikan dan hati (terutama daging lembu), diikuti dengan mentega, kuning telur, krim dan susu keseluruhan.

Retinol berinteraksi dengan baik dengan vitamin larut lemak lain - tokoferol (vitamin E), dengan kekurangan vitamin E dalam badan, penyerapan retinol bertambah buruk, oleh itu adalah optimum untuk mengambil vitamin ini bersama-sama.

Vitamin E (tokoferol) adalah antioksidan yang kuat dan tergolong dalam vitamin larut lemak. Spektrum sifat berguna vitamin E sangat mengagumkan; tiada proses biokimia yang signifikan dalam tubuh yang dapat dilakukan tanpa vitamin ini. Manfaat tokoferol terletak bukan hanya dalam menjaga fungsi optimum semua sistem tubuh, vitamin ini adalah "pejuang" utama dengan penuaan, secara aktif mencegah proses peroksidasi patologi.

Tokoferol disebut "vitamin pemuda dan kesuburan", yang bermaksud bahawa ia menormalkan fungsi sistem pembiakan lelaki dan wanita, dan mempengaruhi sistem endokrin, saraf dan kardiovaskular.

Vitamin E adalah antioksidan yang kuat - melindungi membran sel dari kesan merosakkan radikal bebas. Tokoferol mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan kulit - ia mengambil bahagian dalam sintesis serat elastik dan kolagen, sehingga mencegah munculnya bintik-bintik usia, meningkatkan kemampuan untuk tumbuh semula, kulit menjadi lebih anjal, mengekalkan kelembapan lebih baik.

Kehadiran tokoferol dalam badan menghalang perkembangan proses keradangan dan mendorong pemulihan yang cepat. Vitamin E mengambil bahagian dalam pernafasan tisu, mempengaruhi fungsi otak, dan mengambil bahagian dalam pernafasan tisu. Selain itu, tokoferol melindungi vitamin larut lain dari pengoksidaan..

Sumber makanan vitamin E. Mengandungi sayur-sayuran dan mentega, ramuan, susu, telur, hati, daging, serta kuman bijirin, buckthorn laut, bayam, brokoli, dedak, biji-bijian.

Menjaga kesihatan anda, syarikat farmasi Belarus Minskintercaps menghasilkan Aevit - kompleks vitamin A dan E.

Komposisi: satu kapsul mengandungi retinol palmitat - 100,000 IU, alpha-tokoferil asetat - 100 mg

Petunjuk untuk penggunaan "Aevita":

· Hypo- dan avitaminosis A dan E;

· Keadaan peningkatan permintaan badan untuk vitamin A dan E dan / atau penurunan pengambilan mereka ke dalam badan;

· Dengan tekanan fizikal dan mental yang meningkat, keadaan tertekan;

Semasa tempoh pemulihan selepas penyakit berpanjangan dan / atau teruk, termasuk penyakit berjangkit;

· Dengan keadaan asthenik pelbagai etiologi;

Dengan pemakanan yang tidak seimbang dan tidak mencukupi.

Cara mengambil "Aevit"?

Kapsul "Aevit" diambil secara lisan, tanpa mengira pengambilan makanan, 1 kapsul setiap hari selama 20-40 hari pada selang waktu 3-6 bulan.

Bahan mentah dibeli dari Switzerland.

"Aevit" - vitamin berharga dalam satu kapsul!

BACA ARAHAN SEBELUM MENGGUNAKAN PRODUK PERUBATAN.

Terdapat kontraindikasi perubatan dan kesan sampingan. Penggunaan ubat ini dikontraindikasikan pada kehamilan.

Makanan apa yang mengandungi vitamin A, B, C, D, E?

Untuk sihat, setiap orang memerlukan bahagian vitamin setiap hari. Set vitamin terdapat dalam banyak makanan yang terdapat dalam kuantiti apa pun, setiap hari.

Vitamin A, B, C, D, E akan membantu menjadikan diet seharian mungkin bermanfaat. Komposisi vitamin seperti ini akan memperkayakan diet dan akan menyumbang kepada kualiti kerja semua organ.

Makanan mana yang mengandungi jumlah cadangan vitamin yang paling banyak, kita akan pertimbangkan lebih lanjut.

Makanan apa yang mengandungi vitamin B?

Semua vitamin adalah asas bagi tubuh manusia. Tanpa penyertaan mereka, proses hidup tidak akan berlaku pada tahap di mana seseorang merasa sihat dan bahagia..

Mengetahui makanan yang mengandungi vitamin ini akan membantu anda menjadikan diet dan diet anda lengkap dan sihat. Mempunyai makanan yang tepat, yang mengandungi kompleks vitamin dan mineral, bertanggungjawab untuk tahap kesihatan dan kehidupan secara umum.

Vitamin B sangat penting untuk tubuh manusia.Mereka bertanggungjawab untuk normalisasi sistem saraf, pertumbuhan rambut dan kuku..

Manfaat besar unsur surih B terletak pada fungsi hati dan mata yang berkualiti tinggi. Sekiranya anda memakan makanan yang mengandungi komponen B yang bermanfaat, anda dapat membuat proses pencernaan dan meningkatkan metabolisme.

Mengikut jenis struktur tubuh manusia, beberapa organ sendiri menghasilkan komponen B yang berguna, tetapi dalam jumlah yang tidak mencukupi.

Makanan utama manusia harus merangkumi:

biji bunga matahari;
biji rami;
biji-bijian gandum tumbuh;
hati;
dedak;
bijirin;
kekacang;
kacang;
tomato;
keju keras;
tepung jagung;
pasli;
kesedihan;
tarikh;
bijirin soba;
sayur hijau.

Untuk hasil yang lebih berkesan, lebih baik mengambil kompleks vitamin B, yang merangkumi: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B9, B12 dan B17 lebih baik bersama-sama.

Penting untuk menyesuaikan diet anda supaya semua elemen hidup-kumpulan dari kumpulan B memasuki badan.

B12 atau cyanocobalamin, terlibat dalam normalisasi hematopoiesis dan penstrukturan sistem saraf.

Vitamin B12 terkandung dalam makanan:

Daging (daging lembu, arnab, daging babi, ayam; terutama di hati dan jantung);
Ikan (ikan mas, hinggap, sardin, ikan trout, ikan kod, dll.);
Makanan Laut;
Produk tenusu (keju kotej, krim masam, keju, susu, kefir);
Telur;
Soya;
Kacang;
Bayam;
Rumpai laut;
Mentega.

Perlu diperhatikan bahawa produk daging mengandungi sejumlah besar B12. Oleh itu, daging lembu, daging babi dan daging domba harus dimasukkan dalam senarai produk untuk penggunaan biasa..

B2 (riboflavin) mengandungi enzim yang memudahkan pengangkutan oksigen dan proses metabolisme sakarida. Ini mendorong pemecahan protein, lemak dan karbohidrat dari makanan.

Komponen ini meningkatkan penglihatan, ketajaman dan kepekaan terhadap cahaya. Kehadiran unsur jejak ini dalam menu harian meningkatkan sistem saraf dan mempengaruhi pertumbuhan rambut dan kuku..

Untuk mengisi pengambilan B2 setiap hari, anda perlu mengetahui makanan mana yang mengandunginya:

Ragi kering Baker.
Ragi segar.
Susu tepung.
Badam, kacang pain dan kacang tanah.
Telur ayam.
Sapi, kambing dan daging lembu.
Cendawan madu, cendawan porcini, chanterelles, champignons.
Bayam.
Rosehip.
Keju kotej.
Daging angsa.
Ikan kembung.
Hati ayam.

B6 sangat penting untuk sihat, berfungsi penuh badan. Ini sangat diperlukan dalam memastikan pertukaran asid amino, yang merupakan komponen protein. Tanpa zat protein, tubuh manusia akan menjadi lemah dan cepat habis. Juga mengambil bahagian dalam penghasilan hormon dan hemoglobin.

Vitamin B6 terkandung dalam makanan:

pisang;
walnut dan kacang pain, kacang hazel;
hati;
kacang soya;
bayam;
dedak;
millet;
Garnet;
lada manis (Bulgaria)
ikan tenggiri, tuna;
bawang putih, lobak;
daging ayam;
buckthorn laut;
kacang;
biji rami.

Juga, senarai komponen makanan, tanpanya mustahil untuk memperoleh pengeluaran bahan, termasuk:

Strawberi;
kentang;
pic, epal dan pir;
limau.

B6 sangat diperlukan untuk fungsi normal sistem saraf pusat. Dengan penggunaan vitamin ini, anda dapat menghilangkan kekejangan, kebas pada tangan dan kekejangan otot..

Vitamin B17 membantu menormalkan metabolisme. Ia mencegah kemunculan sel barah dan menyumbang kepada pencegahan penyakit ONCO.

Oleh kerana kandungan zat dalam jumlah besar mempunyai kesan toksik pada tubuh manusia, adalah penting untuk mematuhi keperluan harian (100 mg sehari).

Makanan yang mengandungi B17:

Lubang aprikot.
Ragi bir.
Ceri burung.
Soba hijau.
Millet.
Keledek.
Kacang, kacang.
Minyak aprikot.
Ceri, pir, pic, elderberry, blueberry.
Biji rami.
Biji labu.
Kismis, prun, aprikot kering.
Bayam.

Sebilangan besar B17 dalam biji aprikot boleh menyebabkan keracunan dan mabuk badan. Oleh itu, anda harus berhati-hati dengan penggunaannya dalam dos yang besar..

Di manakah vitamin C paling banyak?

Vitamin C sangat bermanfaat untuk kesihatan manusia. Ia mengambil bahagian dalam proses metabolik tubuh kita, meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah dan melawan virus dan jangkitan. Juga, unsur jejak ini membantu penghasilan kolagen, yang sangat diperlukan untuk keanjalan dan keremajaan kulit..

Untuk mengisi pengambilan zat harian, anda perlu mengetahui makanan yang mengandunginya..

Ramai yang menganggap bahawa pemimpin dengan jumlah vitamin C tertinggi adalah lemon. Walau bagaimanapun, pemenang yang tidak dipertikaikan adalah rose pinggul. Kemudian ada paprika merah dan hijau, buckthorn laut, currant hitam, pasli dan tauge Brussels.

Anda boleh mendapatkan komponen semula jadi C dalam dos yang besar dengan menggunakan mousses, kompot dan jeli. Kemasukan harian komponen ini dalam makanan sangat penting. Bagaimanapun, ia melindungi tubuh daripada pengaktifan mikroba dan bakteria, mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi sistem saraf pusat dan meningkatkan fungsi perlindungan seluruh tubuh.

Makanan kaya vitamin C:

Rosehip (kering dan segar);
Lada (merah Bulgaria dan hijau);
Anggur hitam;
Buckthorn laut;
Pasli, bawang putih liar, dill, bayam, sorrel;
Kubis (kembang kol, kubis Brussels, kubis merah);
Kiwi;
Lemon, jeruk keprok, jeruk.
Hati daging lembu.

Elaun harian untuk orang dewasa ialah 70 - 100 mg, untuk kanak-kanak - 42 mg.

Makanan apa yang mengandungi vitamin A?

Penggunaan dos vitamin A yang diperlukan setiap hari, membantu menormalkan keadaan sel-sel gigi dan tulang, memperbaiki proses metabolik, membantu mensintesis protein.

Makanan yang kaya dengan vitamin A:

lobak merah;
aprikot;
labu;
bayam;
pasli;
bawang putih liar;
brokoli;
rumput laut;
keju yang diproses;
viburnum.

Produk utama yang mengandungi lebih banyak nutrien adalah:

Senarai Makanan Yang Kaya dengan Vitamin E

Unsur surih E adalah penggerak fungsi pembiakan organisma hidup, oleh itu kehadirannya dalam makanan adalah wajib. Ia membantu meningkatkan fungsi pelindung badan, memperbaiki sistem pembiakan dan endokrin, melambatkan proses penuaan.

Untuk menambah dos harian, anda perlu mengetahui makanan mana yang mengandungi vitamin E.

Makanan yang kaya dengan vitamin E:

Sayur-sayuran dan buah-buahan: wortel, kentang, timun, lobak, epal;
Kekacang: kacang dan kacang polong;
Badam, kacang hazel, walnut, pistachio, kacang mete dan kacang tanah;
Daging: daging lembu;
Ikan (pike hinggap, salmon, belut, makarel);
Bayam, sorrel;
Gandum barli, oatmeal, gandum;
Prun, aprikot kering;
Rosehip;
Buckthorn laut.

Dengan memasukkan komponen E dalam makanan anda secara berkala, tubuh akan tepu dengan zat berguna. Ia akan mula berfungsi untuk mengaktifkan otot, membantu meningkatkan sistem imun dan melambatkan proses penuaan.

Cara mendapatkan vitamin D?

Sangat berguna dan penting untuk memasukkan vitamin D dalam makanan anda. Komponen ini sangat diperlukan untuk wanita semasa kehamilan dan semasa menyusui..

Elemen D menyumbang kepada pertumbuhan tisu tulang, normalisasi jantung dan peningkatan pembekuan darah. Tujuannya adalah untuk membantu tubuh membina dan menguatkan tulang, kerangka dan gigi..

Pengambilan zat D secara berkala akan mencegah perkembangan penyakit yang berkaitan dengan kerapuhan tulang.

Makanan yang Mengandungi Vitamin D

produk susu yang ditapai;
Hati cod;
lemak ikan;
kaviar merah dan hitam;
salmon;
sprats dalam minyak;
ayam, hati daging lembu;
krim masam lemak;
herring;
cendawan;
susu tepung;
Keju Cheddar;
kuning telur.

Elaun harian untuk orang dewasa ialah 10 mcg, untuk kanak-kanak - 10 mcg, pesara - 15 mcg.

Kekurangan jumlah unsur surih yang diperlukan dalam diet membawa kepada perkembangan pelbagai penyakit dan penipisan badan yang cepat.

Harus diingat bahawa pemakanan yang betul dan sihat diperlukan bukan hanya untuk kesenangan, tetapi juga untuk memenuhi tubuh dengan semua komponen yang berguna.

VITAMIN A + E HEVERT, 50 pcs.

1812.89₽

Maklumat penting untuk VITAMIN A + E HEVERT, 50 C - VITAMIN A + E HEVERT, 50 pcs.

Nota Penting (Data yang Diperlukan):

VITAMIN A + E Hevert CAPSULES. Kawasan Aplikasi: Pencegahan satu ketakutan akibat penyerapan gangguan lemak kerana kekurangan vitamin A dan vitamin e untuk orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 10 tahun.

risiko dan kesan sampingan membaca risalah dan berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda.

MAKLUMAT PERMOHONAN PENTING. SILA BACA DENGAN SEBELUM MENGGUNAKAN!

VITAMIN A + E Hevert CAPSULES
Kapsul lembut
Bahan aktif: retinol palmitat 2.75 mg / Alpha-tokoferol asetat 200 mg
Penyediaan vitamin

Pencegahan serangan jantung akibat penyerapan semula gangguan lemak Saya takut untuk menemui kekurangan vitamin A dan vitamin e pada orang dewasa dan kanak-kanak berumur lebih dari 10 tahun.

Kontraindikasi
Apabila Anda Tidak Perlu Mengambil Kapsul Hevert Vitamin A + E?
Kapsul Hevert Vitamin A + E tidak boleh diambil:
- sekiranya berlaku intoleransi individu terhadap alergi terhadap vitamin A, Vitamin E, kacang tanah, kacang soya atau komponen kapsul Vitamin A + E Hevert yang lain
- semasa memproses asid retinoik dan derivatif kimianya (sebagai contoh, ubat untuk rawatan penyakit kulit),
- dengan peningkatan tekanan intrakranial, juga
- untuk penyakit akibat overdosis Vitamin A (Hypervitaminosis A).

PERHATIAN UNTUK PENGGUNAAN:

Sekiranya anda mengalami masalah fungsi ginjal, cucian darah biasa (hemodialisis) diperlukan, ia mungkin berlaku semasa mengambil vitamin A. Overdosis vitamin ini berlaku, yang dikaitkan dengan tahap kalsium yang terlalu tinggi. Oleh itu, anda tidak boleh mengambil kapsul Hevert vitamin A + E hanya di bawah pengawasan perubatan..

Pesakit dengan bentuk tertentu dislipidemia teruk (hipertrigliseridemia jenis V) yang mempunyai Vitamin A mengambil risiko peningkatan dos berlebihan Vitamin ini. Oleh itu, anda mesti mengambil kapsul vitamin A + e Hevert di bawah pengawasan perubatan. Pada pesakit dengan penyalahgunaan alkohol, pengambilan alkohol secara serentak dan sejumlah besar vitamin A hati meningkat. Oleh itu pengambilan kapsul Vitamin A + E Hevert harus dilakukan dengan berat hati. Sekiranya fungsi hati terganggu, keputusan itu mesti ada dalam ubat dan penentuan dosnya hanya oleh doktor.

Sekiranya metabolisme lipid terganggu, awasi. Rawatan dengan kapsul Hevert vitamin A + E. Sekiranya keadaan pertukaran bertambah buruk, rawatan harus dibatalkan.
Dalam kes lain, dos harian 1 kapsul lembut disyorkan agar tidak melebihi maksimum. Dalam dos yang lebih tinggi, lebih daripada 5 kapsul lembut sehari atau 25,000 I. E. Vitamin A sehari, untuk jangka masa yang lebih lama, ubat hanya boleh diatur dan diambil di bawah pengawasan perubatan.

Kehamilan dan penyusuan:
Semasa mengandung, pelepasan pastinya lidah dengan doktor untuk dijaga.

Vitamin A:
Wanita hamil harus tanpa preskripsi perubatan dos harian maksimum 8.000 I. E. Vitamin A tidak boleh dilebihi. Yang merupakan arahan dos, oleh itu harus diikuti dengan tepat. Vitamin A melalui plasenta kepada anak yang belum lahir dan masuk ke dalam susu ibu. Sekiranya dos tinggi diambil semasa kehamilan, risiko kecacatan bayi.

Vitamin E:
E-pemakanan vitamin harian yang disyorkan adalah 13 mg semasa kehamilan dan 17 mg semasa menyusui. Pengalaman sebelumnya tidak memberi kesan buruk kepada janin agar dos yang lebih tinggi dapat dikesan. Vitamin E dikeluarkan dalam susu ibu.

Memandu dan menggunakan kereta:
Tidak perlu langkah berjaga-jaga khas.

INTERAKSI DENGAN MAKSUD LAIN:

Dengan penggunaan vitamin A dan Ubat dosis tinggi secara serentak untuk menghalang pembekuan darah (Dicumarol, warfarin), kesan antiplatelet dapat ditingkatkan. Dengan penggunaan antibiotik secara serentak seperti tetrasiklin (Bahan ubat terhadap pelbagai mikroba, penyakit) dan vitamin A, ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan intrakranial. Satu Gabungan vitamin A dan asid retinoik atau turunan kimianya (misalnya ubat untuk rawatan penyakit kulit) harus dielakkan, kerana terdapat risiko overdosis Vitamin A. Neomycin (antibiotik) dan juga Cholestyramine (ubat untuk menurunkan lemak darah) dapat menekan rakaman Vitamin A di dalam usus.

Kesan vitamin e semasa mengambil persediaan besi berkurang. Semasa mengambil persiapan zat besi, disarankan untuk mengambil kapsul Hevert vitamin A + E dari beberapa jam. Jarak untuk menempati. Dengan kekurangan vitamin e dan vitamin K yang ada bersamaan, pengambilan yang tidak mencukupi ke dalam usus adalah bersyarat, dan juga sekiranya mengambil ubat dengan tindakan yang diarahkan terhadap Vitamin K (misalnya, ubat yang menghalang pembekuan darah) untuk pembekuan darah, pantau dengan hati-hati, kerana dalam beberapa kes, tajam membazir Vitamin K datang.

Harap maklum bahawa data ini juga dapat digunakan untuk produk ubat yang baru digunakan..

MAKLUMAT PENTING TENTANG BEBERAPA BAHAGIAN LAIN:

Kapsul Hevert Vitamin A + E mengandungi selai kacang dan minyak kacang soya. Minyak kacang dan minyak kacang soya dalam kes yang jarang berlaku boleh menyebabkan reaksi alergi yang teruk.

Arahan dos, jenis dan tempoh penggunaan:

Kecuali jika ditetapkan kapsul, 1 hari lembut (menurut 5000 IU vitamin A dan 200 I. E. Vitamin E) harus ditelan tanpa mengunyah, dengan jumlah cecair yang mencukupi selepas makan.

Sila perhatikan arahan semasa mengandung dan menyusui.

Tempoh penggunaan:
Tempoh penggunaan bergantung pada perjalanan penyakit ini. Untuk melakukan ini, sila tanya doktor anda. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai Penggunaan ubat ini, berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda..

KESALAHAN OVERDOSE DAN APLIKASI LAIN:

Gejala Overdosis:
Dalam penggunaan retinol dalam serum lebih daripada 1 mg / l dapat dipertimbangkan dari Hypervitaminosis A (Overdosis). Pada wanita hamil, kesan teratogenik (merosakkan janin) adalah mungkin.

Hipervitaminosis akut A boleh berlaku daripada pengambilan tunggal kira-kira 500 mg retinol atau bersamaan dengan 1.5 juta I. E. Vitamin A pada orang dewasa, 100 mg atau 300,000 dan. e. pada Kanak-kanak dan masing-masing 30 mg, dalam 100,000 dan. e. pada kanak-kanak kecil. Gejala keracunan dinyatakan dalam sakit kepala, keletihan yang teruk, mual dan gangguan penglihatan (edema kepala saraf optik). Kerusakan kulit secara besar-besaran berlaku selepas 24 Jam. Pada kanak-kanak, satu pembengkakan fontanelle mungkin berlaku. Ia berkaitan dengan peningkatan waktu Fibrinolisis, nilai Pantas rendah, peningkatan nilai AST dan GPT. Gejala merosot selepas 36 jam.

Hipervitaminosis kronik A pada orang dewasa boleh dengan pemberian vitamin A jangka panjang, harian 30 mg Setara Retinol atau 100,000 IE vitamin A dalam kes ini, Kanak-kanak dengan dos harian 18,000 hingga 60,000, iaitu dengan gangguan hati atau ginjal, hipervitaminosis A sudah banyak dos yang lebih kecil mungkin.

Gejala awal keracunan kronik adalah kulit kering dan mengelupas, gatal-gatal, Rhagaden (kulit retak di sudut mulut), Pendarahan (pendarahan mukosa kecil), pertumbuhan rambut terganggu, merasa letih, dan sakit tulang. Gejala akhir Hepatosplenomegali (edema hati dan limpa), hipertrofi penyu lemak sel hati yang berkesan, fibrosis hati, sklerosis urat pusat hati, sirosis hati melalui portal dan tekanan darah tinggi Asites, pseudotumor cerebri kerana peningkatan tekanan minuman keras serebrospinal, peningkatan kadar alkali fosfatase dan serum kalsium. Pada kanak-kanak, semasa mabuk kronik, ia boleh menyebabkan penarikan kelenjar pineal pramatang, penebalan korteks serebrum tulang panjang dan, sebagai akibatnya, kelewatan pertumbuhan datang.

Dalam beberapa kes, jumlah berlaku pada ketidakselesaan perut dan usus yang terlalu tinggi (bermula dari 1200 mg Alpha-Tocopherolace-essen). Dengan penggunaan jangka panjang dalam jumlah dos yang tinggi, mungkin terdapat penurunan hormon tiroid dalam darah (dari 600 mg alpha-tokoferol asetat sehari).

Langkah-langkah rawatan untuk Überdosierung Penghentian ubat dan rawatan simptomatik (mungkin disebabkan muntah, lavage gastrik atau pencahar salinische).

Mengambil terlalu banyak:
Sekiranya anda mengambil kapsul satu dos vitamin A + E Hevert secara tidak sengaja dua kali, ini sama sekali tidak akan mempengaruhi pengambilan selanjutnya, iaitu mengambil vitamin A + E Hevert selepas kapsul ini seperti biasa. Tidak ada rasa tidak selesa yang diharapkan dengan pengambilan jangka pendek sejumlah besar Ubat Umumnya. Kemasukan hanya akan dilakukan setelah berunding dengan doktor Fort (lihat juga bahagian "Gejala berlebihan").

Setelah pengambilan kuantiti ubat yang meningkat secara berpanjangan, tanda-tanda penyakit ini mungkin muncul, yang menetap di ubat, sebagai peraturan, mundur. Sila berjumpa doktor (lihat juga bahagian "Gejala Overdosis").

Majlis sambutan dilupakan:
Sekiranya anda melupakan sesuatu pendapatan, jadi apabila anda mengambil Masa berikutnya, jangan menggandakan jumlah Ubat, tetapi ikuti Penerimaan seperti yang dirancang.

Temujanji dibatalkan atau terganggu:
Sekiranya terdapat gangguan atau pemberhentian rawatan pramatang, aduan mereka mungkin bertambah buruk atau berulang lagi.

Apabila digunakan seperti yang diarahkan, tidak ada kesan sampingan yang diketahui (tetapi lihat Kehamilan dan Penyusuan serta Overdosis dan Kesalahan Aplikasi Lain). Sekiranya anda mengambil lebih banyak kapsul lembut (lebih daripada 5 kapsul lembut sehari atau lebih daripada 25,000 vitamin IE sehari) untuk jangka masa yang panjang, gejala overdosis vitamin mungkin muncul seperti berikut: permulaan: Perubahan kulit kering, gatal, mengelupas, eritematosa dan radang, kehilangan keguguran rambut, Keradangan gusi, Kerengsaan, Kehilangan selera makan, Muntah, Sakit kepala, hati yang membesar, limpa, kelenjar getah bening, Penyahkalsifikasi tulang dan patah tulang.

Jarang sekali, mg berlaku dengan dos tinggi dalam lingkungan 1200 Alpha-Tocopherol Acetate pada ketidakselesaan perut dan usus..

Pengambilan jangka panjang dos lebih daripada 600 mg alpha-tokoferol asetat boleh menyebabkan penurunan tahap hormon tiroid dalam darah.

Kapsul Hevert Vitamin A + E mengandungi selai kacang dan minyak kacang soya. Selai kacang dan minyak kacang soya jarang menyebabkan penyebab reaksi alergi yang teruk.

Anda memberitahu doktor atau ahli farmasi anda jika kesan sampingan yang disenaraikan itu sangat mempengaruhi atau jika anda melihat kesan sampingan yang tidak disenaraikan dalam maklumat yang disertakan..

INDIKASI UNTUK KEHIDUPAN DAN PENYIMPANAN DIRI:

Ubat itu mesti dan setelah tamatnya tempoh di dalam bekas Di luar tempoh yang ditentukan tidak akan digunakan.

Dadah, sila dilindungi dari cahaya dan tidak lebih dari 25 ° C di kem.

Ubat-ubatan: di hadapan kanak-kanak Kedai sentiasa dilindungi!

1 softgel mengandungi: bahan aktif:
Retinol palmitat - 2.75 mg
(masing-masing 5000 IU vitamin A)
Alpha Tocopherol Acetate (Vitamin E) 200 mg

Penerima:
Butylated Hydroxytoluene (PH. Eur.), Butylated Hydroxytoluene (PH. Eur.), Peanut Oil, Gelatin, Gliserol 85%, Polysorbate 20, Soybean Oil (PH. Eur.), Sorbitol (PH. Eur.), Iron Oxide Yellow, Titanium dioksida.

Nota:
Retinol palmitat adalah bahan yang secara kolektif "Vitamin A"; Alpha-Tocopherol Acetate tergolong dalam Bahan yang disebut "Vitamin E".

BORANG DOSEN DAN DIMENSI PEMBUNGKUSAN:

50 softgels oral.

SYARIKAT DAN PENGELUAR FARMASI

Hevert-Medicines GmbH & Co. KG
Lapisan berlapis 1
D-55569 Walnut
www.hevert.de

PENGGUNA YANG TERBAIK VITAMIN A + e Hevert CAPSULES:

Dengan kapsul Hevert vitamin A + E ubat yang terbukti dipilih. Bahan selamat yang baik akan menolong anda dengan pasti, kekurangan vitamin A dan E dan mencegah untuk mengelakkan aduan berterusan.

Bagaimana ia berlaku dalam keadaan kekurangan vitamin?
Vitamin adalah nutrien penting yang diperlukan oleh tubuh untuk menjaga metabolisme dan fungsi organ. Untuk pengambilan vitamin yang mencukupi, diet seimbang dan pelbagai diperlukan. Kekurangan keadaan boleh berlaku kerana pelbagai sebab, contohnya melalui kegagalan jangka panjang atau kekurangan zat makanan, diet sepihak, catatan gangguan pada saluran gastrointestinal atau peningkatan keperluan vitamin secara individu.

Bagaimana vitamin A dan E berfungsi di dalam badan?
Vitamin A sangat bervariasi dalam kekuatan. Dalam kes ini, terutamanya tiga bidang pengaruh terhadap pertumbuhan ekonomi dibezakan: a Pembentukan struktur tisu tulang tertentu, peranan dalam pembiakan berlaku (misalnya, semasa pembentukan sperma lelaki) dan, akhirnya, sokongan fungsi mata. Vitamin A membentuk Sehfarbstoff Rhodopsin dan kekurangan Vitamin A boleh menyebabkan kebutaan yang dekat dan malam.

Vitamin E sangat penting kerana bertindak sebagai antioksidan semula jadi. Kesannya, ia melindungi tisu badan seperti kulit dan selaput lendir dari kesan negatif radikal bebas. Bersama dengan vitamin e, ia dapat membantu kesan vitamin A dikembangkan dengan optimum. Ia mengurangkan pemecahan vitamin A di dalam perut dan meningkatkan simpanannya di hati.

Pasukan Hevert anda mengucapkan yang terbaik untuk kesihatan anda!

Paket hiasan ini baru-baru ini disemak semula pada bulan November 2010.

Sumber: www.hevert.de
Status: 12/2013

Gebrauchsinformationen zum: VITAMIN A + E HEVERT, 50 St

Wichtige Hinweise (Pflichtangaben):

VITAMIN A + E HEVERT KAPSELN. Anwendungsgebiete: Prophylaxe eines meningkatkan von Fettresorptionsstörungen zu befürchtenden Mangels an Vitamin A und Vitamin E bei Erwachsenen und Kindern über 10 Jahre.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

MAKLUMAT GEBRAUCHSINFIKASI. VOR ANWENDUNG AUFMERKSAM LESEN!

VITAMIN A + E HEVERT KAPSELN
Weichkapseln
Wirkstoffe: Retinolpalmitat 2,75 mg / alpha-Tocopherolacetat 200 mg
Vitaminpräparat

Prophylaxe eines meningkatkan von Fettresorptionsstörungen zu befürchtenden Mangels an Vitamin A und Vitamin E bei Erwachsenen und Kindern über 10 Jahre.

Gegenanzeigen
Wann dürfen Sie Vitamin A + E Hevert Kapseln nicht einnehmen?
Vitamin A + E Hevert Kapseln dürfen nicht eingenommen werden:
- wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegenüber Vitamin A, Vitamin E, Erdnuss, Soja oder einem der sonstigen Bestandteile von Vitamin A + E Hevert Kapseln sind,
- bei Behandlung mit Retinsäure und ihren chemischen Abkömmlingen (zum Beispiel Arzneimittel zur Behandlung von Hautkrankheiten),
- bei Steigerung des Hirndrucks sowie
- bei Erkrankungen aufgrund einer Überdosis an Vitamin A (Hypervitaminose A).

VORSICHTSMASSNAHMEN FÜR DIE ANWENDUNG:

Falls Sie aufgrund einer gestörten Nierenfunktion eine regelmäßige Blutwäsche (Hämodialyse) benötigen, kann bei Einnahme von Vitamin A eine Überdosierung dieses Vitamin auftreten, verbunden mit einem zu hohenel.zium Kalsium Sie sollten deshalb Vitamin A + E Hevert Kapseln nur unter ärztlicher Überwachung einnehmen.

Patienten mit einer bestimmten Form einer schweren Fettstoffwechselstörung (Hypertriglyceridämie Typ V) haben bei Vitamin A-Einnahme ein erhöhtes Risiko für eine Überdosierung dieses Vitamin. Sie sollten deshalb Vitamin A + E Hevert Kapseln nur unter ärztlicher Überwachung einnehmen. Bei Patienten mit Alkoholmissbrauch verstärkt die gleichzeitige Zufuhr von Alkohol und größerer Mengen Vitamin A die Leberschädigung. Die Einnahme von Vitamin A + E Hevert Kapseln sollte daher mit großer Zurückhaltung erfolgen. Bei Leberfunktionsstörungen darf die Verordnung des Arzneimittels und die Festlegung der Dosierung nur durch den Arzt erfolgen.

Bei Fettstoffwechselstörungen ist der Stoffwechsel bei der Behandlung mit Vitamin A + E Hevert Kapseln zu kontrollieren. Sollte sich die Stoffwechsellage verschlechtern, ist die Behandlung abzubrechen.
Im Übrigen pelik empfohlen, die Tagesdosis von 1 Weichkapsel möglichst nicht zu überschreiten. Dalam höheren Dosen, mehr als 5 Weichkapseln pro Tag bzw. 25.000 I.E. Vitamin A pro Tag, über einen längeren Zeitraum sollte das Arzneimittel nur auf ärztliche Verordnung und unter ärztlicher Kontrolle eingenommen werden.

Schwangerschaft und Stillzeit:
Dalam der Schwangerschaft ist auf jeden Fall Rücksprache mit dem Arzt zu halten.

Vitamin A:
Schwangere sollten ohne ärztliche Verordnung eine maximale Tagesdosis von 8.000 I.E. Vitamin A nicht überschreiten. Die Dosierungsanleitung ist deshalb genau einzuhalten. Vitamin A gelangt durch die Plazenta zum ungeborenen Jenis dan kandungan dalam die Muttermilch über. Bei der Einnahme hoher Dosen während der Schwangerschaft besteht die Gefahr kindlicher Missbildungen.

Vitamin E:
Die empfohlene tägliche Vitamin E-Zufuhr beträgt dalam der Schwangerschaft 13 mg dan dalam der Stillzeit 17 mg. Bisherige Erfahrungen haben keine nachteiligen Effekte für den Föten durch höhere Dosen erkennen lassen. Vitamin E aneh pada die Muttermilch ausgeschieden.

Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen:
Es sind keine besonderen Vorsichtsmaßnahmen erforderlich.

WECHSELWIRKUNGEN MIT ANDEREN MITTELN:

Bei gleichzeitiger Anwendung hoher Dosen von Vitamin A und Medikamenten zur Hemmung der Blutgerinnung (Dicumarol, Warfarin) kann die gerinnungshemmende Wirkung verstärkt sein. Bei gleichzeitiger Anwendung von Antibiotika wie Tetrazykline (Arzneistoffe gegen eine Vielzahl von Krankheitskeimen) und Vitamin A kann es zu einer Steigerung des Hirndrucks kommen. Eine Kombination von Vitamin A und Retinsäure bzw. deren chemischen Abkömmlingen (z. B. Arzneimittel zur Behandlung von Hautkrankheiten) ist zu vermeiden, da hierbei die Gefahr einer Vitamin A-Überdosierung besteht. Neomycin (ein Antibiotikum) sowie Colestyramin (Arzneimittel zur Senkung der Blutfette) können die Vitamin A-Aufnahme im Darm hemmen.

Die Wirkung von Vitamin E pelik bei gleichzeitiger Einnahme von Eisenpräparaten vermindert. Bei der Einnahme von Eisenpräparaten empfiehlt es sich, Vitamin A + E Hevert Kapseln mit mehreren Stunden Abstand einzunehmen. Bei einem gleichzeitig bestehenden Vitamin E- und Vitamin K-Mangel, der durch eine ungenügende Aufnahme im Darm bedingt ist sowie bei Gabe von Arzneimitteln mit einer gegen Vitamin K gerichteten Wirkung (zum Beispiel Arzneutnin), da es di Einzelfällen zu einem starken Abfall von Vitamin K kam.

Beachten Sie bitte, dass diese Angaben auch für vor kurzem angewandte Arzneimittel gelten können.

MAKLUMAT WAJAH ZU BESTIMMTEN SONSTIGEN BESTANDTEILEN:

Vitamin A + E Hevert Kapseln memikat Erdnussöl und Sojaöl. Erdnussöl und Sojaöl können di seltenen Fällen schwere allergische Reaktionen hervorrufen.

Dosierungsanleitung, Art und Dauer der Anwendung:

Soweit nicht anders verordnet, täglich 1 Weichkapsel (entsprechend 5000 I.E. Vitamin A und 200 I.E. Vitamin E) unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit nach dem Essen einnehmen.

Bitte beachten Sie die Hinweise unter Schwangerschaft und Stillzeit.

Dauer der Anwendung:
Die Dauer der Anwendung ist abhängig vom Verlauf der Erkrankung. Fragen Sie hierzu bitte Ihren Arzt. Wenn Sie weitere Fragen zur Anwendung des Arzneimittels haben, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

ÜBERDOSIERUNG DI BAWAH ANDERE ANWENDUNGSFEHLER:

Simptom einer Überdosierung:
Bei einem Retinol-Serumspiegel von mehr als 1 mg / l kann von einer Hypervitaminose A (Überdosierung) ausgegangen werden. Bei schwangeren Frauen ist eine teratogen (fruchtschädigende) Wirkung möglich.

Eine akute Hypervitaminose A kann auftreten ab einer einmaligen Aufnahme von etwa 500 mg Retinol-Äquivalenten bzw. 1.5 Juta I.E. Vitamin A bei Erwachsenen, 100 mg bzw. 300,000 I.E. bei Kindern und 30 mg bzw. 100,000 I.E. bei Kleinkindern. Die Vergiftungssymptome äußern sich di Kopfschmerzen, starker Müdigkeit, Übelkeit und Sehstörungen (Papillenödem). Nach 24 Stunden tritt eine Schuppung der Haut ein besar-besaran. Bei Kindern kann eine Vorwölbung der Fontanelle auftreten. Es kommt zu erhöhter Fibrinolysezeit, erniedrigtem Quickwert, erhöhten GOT- und GPT-Werten. Die Symptome bilden sich nach 36 Stunden zurück.

Eine chronische Hypervitaminose A kann bei Erwachsenen bei einer längerfristigen, täglichen Vitamin A-Gabe von 30 mg Retinol-Äquivalenten bzw. 100,000 I.E. Vitamin A auftreten, bei Kindern bei Tagesdosen von 18.000 bis 60.000 I.E. Bei gestörter Leberder Nierenfunktion ist eine Hypervitaminose A auch schon bei weit geringeren Dosen möglich.

Frühsymptome einer chronischen Vergiftung sind trockene und schuppende Haut, Juckreiz, Rhagaden (Hautrisse in den Mundwinkeln), Hämorrhagien (kleine Schleimhautblutungen), Störung des Haarwachstums, Knhensüdigk Spätsymptome sind Hepatosplenomegalie (Schwellung von Leber und Milz), Hypertrophie fettspeichender Leberzellen, Leberfibrose, Sklerose der Leberzentralvenen, Leberzirrhose durch portalen Hochdrucker und Aszites desseudothumor derchene minuman keras. Bei Kindern kann es im Verlauf einer chronischen Intoxikation zu frühzeitigem Epiphysenschluss, Verdickung der kortikalen Regionen der langen Röhrenknochen und in Folge zu Wachstumsverzögerungen kommen.

Dalam Einzelfällen treten bei zu hohen Einnahmemengen Magen-und Darmbeschwerden auf (ab 1200 mg alpha-Tocopherolace-tat). Bei längerer Einnahme zu hoher Arzneimengen kann es zu einer Verminderung der Schilddrüsenhormone im Blut kommen (ab 600 mg alpha-Tocopherolacetat täglich).

Therapiemaßnahmen bei Überdosierung Absetzen des Präparates und symptomatische Behandlung (eventuell induziertes Erbrechen, Magenspülung oder salinische Abführmittel).

Einnahme einer zu großer Menge:
Wenn Sie eine Einzelgabe von Vitamin A + E Hevert Kapseln versehentlich doppelt einnehmen, hat dies im Allgemeinen keine Auswirkungen auf die weitere Einnahme, d. h. Sie nehmen Vitamin A + E Hevert Kapseln danach so ein wie sonst auch. Bei einer kurzfristigen Einnahme erheblich zu hoher Arzneimengen sind im Allgemeinen keine Beschwerden zu erwarten. Die Einnahme pelik aber erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt fortgeführt (siehe auch Abschnitt "Symptome einer Überdosierung").

Nach langfristiger Einnahme erheblich zu hoher Arzneimengen kann es zu den genannten Krankheitszeichen kommen, die sich nach Absetzen des Präparates di der Regel zurückbilden. Informieren Sie bitte Ihren Arzt (siehe auch Abschnitt "Symptome einer Überdosierung").

Einnahme wurde vergessen:
Wenn Sie eine Einnahme vergessen haben, so nehmen Sie bitte beim nächsten Mal nicht die doppelte Arzneimenge, sondern führen Sie die Einnahme wie vorgesehen benteng.

Einnahme wurde abgebrochen oder unterbrochen:
Bei einer Unterbrechung oder vorzeitigem Ende der Behandlung können sich Ihre Beschwerden wieder verschlechtern oder erneut auftreten.

Bei bestimmungsgemäßem Gebrauch sind keine Nebenwirkungen bekannt (siehe aber "Schwangerschaft und Stillzeit" sowie "Überdosierung und andere Anwendungsfehler"). Bei der Einnahme einer größeren Anzahl von Weichkapseln (mehr als 5 Weichkapseln täglich bzw. mehr als 25.000 IE Vitamin A pro Tag) über längere Zeit können Anzeichen einer Vitamin A-Überdosierungdesers Haarverlust, Zahnfleischentzündungen, Reizbarkeit, Appetitverlust, Erbrechen, Kopfschmerzen, Vergrößerung von Leber, Milz, Lymphknoten, Entkalkung von Knochen und Frakturen.

Sehr selten treten bei hohen Dosen in einem Bereich von 1200 mg alpha-Tocopherolacetat Magen- und Darmbeschwerden auf.

Bei längerer Einnahme von Dosen über 600 mg alpha-Tocopherolacetat kann es zu einer Senkung des Schilddrüsenhormonspiegels im Blut kommen.

Vitamin A + E Hevert Kapseln memikat Erdnussöl und Sojaöl. Erdnussöl und Sojaöl können selten schwere allergische Reaktionen hervorrufen.

Informieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker, wenn eine der aufgeführten Nebenwirkungen Sie erheblich beeinträchtigt oder Sie Nebenwirkungen bemerken, die nicht di dieser Gebrauchsinformation angegeben sind.

HINWEISE ZU HALTBARKEIT DI BAWAH AUFBEWAHRUNG:

Das Arzneimittel soll nach Ablauf des auf dem Behältnis und Umkarton angegebenen Verfallsdatums nicht mehr angewendet werden.

Das Arzneimittel bitte vor Licht geschützt und nicht über 25 ° C lagern.

Arzneimittel: Stets vor Kindern geschützt aufbewahren!

1 Weichkapsel entält: Wirkstoffe:
Retinolpalmitat - 2.75 mg
(entsprechend 5000 I.E. Vitamin A)
alpha-Tocopherolacetat (Vitamin E) - 200 mg

Sonstige Bestandteile:
Butylhydroxyanisol (Ph.Eur.), Butylhydroxytoluol (Ph.Eur.), Erdnussöl, Gelatine, Gliserol 85%, Polysorbat 20, Sojaöl (Ph. Eur.), Sorbitol (Ph.Eur.), Eisenoxidgelb, Titandioxid..

Hinweis:
Retinolpalmitat gehört zu den Stoffen, die zusammenfassend als "Vitamin A" bezeichnet werden; alpha-Tocopherolacetat gehört zu den Stoffen, die zusammenfassend als "Vitamin E" bezeichnet werden.

DARREICHUNGSFORM DI BAWAH PACKUNGSGRÖSSEN:

50 Weichkapseln zum Einnehmen.

PHARMAZEUTISCHER UNTERNEHMER DI BAWAH HERSTELLER:

Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
Dalam der Weiherwiese 1
D-55569 Nussbaum
www.hevert.de

LIEBE ANWENDER VON VITAMIN A + E HEVERT KAPSELN:

Mit Vitamin A + E Hevert Kapseln haben Sie ein bewährtes Arzneimittel gewählt. Die gut verträglichen Wirkstoffe helfen Ihnen zuverlässig, einem Mangel an den Vitaminen A und E vorzubeugen und die damit zusammenhängenden Beschwerden zu vermeiden.

Wie kommt es zu Vitaminmangelzuständen?
Vitamine sind lebenswichtige Nahrungsbestandteile, auf die der Körper zur Erhaltung von Stoffwechsel- und Organfunktionen angewiesen ist. Für eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen ist eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung notwendig. Mangelzustände können aus verschiedenen Gründen auftreten, zum Beispiel durch längerfristige Mangeloder Fehlernährung, einseitige Diäten, Aufnahmestörungen im Magen-Darm-Trakt oder einen individuell erhöh.

Wie wirken die Vitamine A und E im Körper?
Vitamin A ist sehr vielfältig wirksam. Dabei können vor allem drei Bereiche unterschieden werden: Der Einfluss auf Wachstum und Ausbildung bestimmter Strukturen des Knochengewebes, die Rolle beim Fortpflanzungsgeschehen (zum Beispiel bei der Bildung der mäzlenlö Vitamin A bildet den Sehfarbstoff Rhodopsin und ein Mangel an Vitamin A kann da-herzu Nachtblindheit führen.

Vitamin E ist vor allem wegen seiner Wirkungsweise als natürliches Antioxidans von Bedeutung. Dadurch schützt es Körpergewebe wie Haut und Schleimhäute vor dem schädlichen Einfluss freier Radikale. Gleichzeitig hilft Vitamin E mit, dass Vitamin A seine Wirkung optimal entfalten kann. Es vermindert die Zerstörung von Vitamin A im Magen und begünstigt seine Speicherung di der Leber.

Alles Gute für Ihre Gesundheit wünscht Ihnen Ihr Hevert-Team!

Diese Packungsbeilage wurde zuletzt überarbeitet im November 2010.